Kurs & Seminar -  Programm

Ohne oder mit Übernachtungen. Klicke den Termin

Wegen der CoronaSituation werden diese Wochenende nicht stattfinden.

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  • 30. Oktober - 1. novemberMeditationswochenende mit Schweigen
  • 6. - 8. November novemberMeditationswochenende mit Schweigen
  • 13. - 15. NovemberMeditationswochenende -viele-Gedanken -
  • 20. - 22. novemberMeditationswochenende mit Schweigen
  • 27. - 29. November - Einführung in das Achtsamkeitstraining (Wochenende mit oder ohne Übernachtungen)
    • Rufe an, Maile für mehr Informationen  über:
    • Sei achtsam, kleine Biber Bernie Baumbeißer  - Wenn Du  Kindern (im Alter von 6-10 Jahre) Achtsamkeit lehren möchtest (als LehrerIn oder Elter): lerne eine Reihe von Kindgerechte Übungen kennen - genügt für mindestens 8 mal 30 Minute (Wochenende, oder 3 - 4 Tage in den Ferien) - Rufe an!  Preise wie bei Achtsamkeitskurse
    • Oder, als Eltern, komme mit deinen Kinder dabei! Kontakt
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    • Ruhe und Klarheit

    Achtsamkeit, Meditieren und Natur sind Mittel um zur Ruhe zu kommen. 

    Möchtest Du dich selbst besser kennen lernen und steuern können? Achtsamkeit und buddhistische Meditationen sind eine Möglichkeit um klarer zu denken und tun.

    Wir bieten Tagesseminare, Kurse, Abende und persönliche Begleitung.

    Achtsamkeitskurs zur Stressbewältigung

    Wenn Du an einem Wendepunkt im Leben stehst

    Meditationswochenende

    Eine Reise machen in den eigenen Geist. So spannend wie die höchste Berg, und tiefste Ozean.

    Stress abbauen durch Achtsamkeit

    Gönne dichselbst eine Einführung in Achtsamkeit und Meditation, und finde die Ruhe. Abend - 2 Stunden

    Wochenende mit Achtsamkeitstraining

    Aufenthalt im Grünen. Eine ruhige Auszeit auf dem Lande.

    Meditation und Fitness: bewegen in der Natur

    Wie Du bewegen und meditieren kombinieren kannst um zur Ruhe zu kommen

    Meditieren und Entspannen

    Der Nachmittag bringt eine Auszeit mit angeleitete Meditationen. Um zur Ruhe zu kommen. Lerne die 6 Schritten und wie du dichselbst besser lernen kannst.
    Newsletter Ein Hauch von Achtsamkeit

    10 mal pro Jahr unser Programm  in deiner Mailbox

    und ein bisschen Achtsamkeitstraining

    Ja, möchte ich empfangen!
    MBSR-MBCT-Verband-78

    Anja Edwards van Muijen

    Zertifizierte Achtsamkeitslehrerin

    >> mehr über Anja

    AnjaEvM 250