Meditationsabende

Liebende Güte Hand

Ruhe, Weisheit und Wohlwollen

Meditation ist ein Training des Geistes. Anja Edwards van Muijen begleitet dieses Training. Sie hat selber mehrere Arten von Meditieren gelernt, und hat für diese Abende eine Meditation von Buddha gewählt.

„Nach viele Jahren Erfahrung mit meditieren, ist mein Favorit die Weisheit Wohlwollen Meditation (6R). Deshalb biete ich diese Meditationsmethode an.“

BuddhistIn sein oder werden?

Nein, Du brauchst kein BuddhistIn zu sein oder werden, um diese Meditation zu üben. Es ist eine psychologische Methode, die für jeden, unabhängig von Glauben, Religion, Atheismus oder Buddhismus, wohltuend ist.

Termine

Kurs – wie man die WWW-Meditation modulieren kann
Wir haben nicht immer die gleiche Bedürfnissen. Die Weisheit-WohlWollen Meditation gibt ein gutes Fundament. Sie ist so zu sagen ein Lappen für alle Fällen. In diesem Kurs von zwei mal sechs Einheiten, lernst du Methoden um die Meditation anzupassen an die Bedürfnisse: Ruhe, Wohlwollen, Einsicht in stärke Seiten, Einsicht in unheilsame Taten, Weisheit, Mitgefühl, Freude, Gleichmut.
Ich werde damit vor Ort hier in Osterwald starten als wöchentlichen Kurs, und später anbieten als online Kurs, nur für diejenigen die schon hier gewesen sind.

Melde dich bitte, wenn du Interesse hast.

Meditieren am Dienstag | jeder ersten Dienstag im Monat | 19:00 – 21:00 Uhr | Osterwald |    im Moment findet dies Coronabedingt nicht statt

Die 12 Glieder des bedingten Entstehen kennen lernen. Wie gleiten wir immer wieder von der Ruhe in die Enttäuschung von Ärger, Abneigung, Begierde, Trauer. Wenn wir die Glieder ganz genau beobachten in der Meditation, können wir im Alltag mehr innerlichen Frieden finden.
Was ist Wohlwollen, und wie wird es Wohlfühlen?

Abend: 19-19:15 Austausch  |  19:15 – 20:00 Angeleitete Meditation  |  20:00 – 20:30 Thema – Vortrag, Reflektion, Austausch.   |   20:30 – 21: 00 Angeleitete Meditation.

€ 30 für den Raum (6 Abende) plus freie Spende für den Unterricht.

Anmelden via Kontakt  (Vorgespräch möglich)

Das Weisheit Wohlwollen Training am Wochenende:

Siehe auch: Am Wochenende mit Übernachtungen:
Meditieren – anfangen mit Weisheit Wohlwollen Meditation 

Mehr über Weises Wohlwollen Meditieren
kommt …

Ein Hauch von Achtsamkeit

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