Von Silberblau zu Gold
Die offene Landschaft färbte sich golden, während sie gleichzeitig in einem dunstigen Schleier lag. Das war in der Ferne; näher, am Rande des Maisfeldes, war etwas anderes in Erscheinung getreten. Spinnweben zeigten sich.
Ich nenne es eine Geh- und Sehmeditation. Fast jeder Tag beginnt damit. Ich gehe die Auffahrt entlang, und bin mich gewahr, dass ich sehe. Auf jeden Fall sehe ich die Katze, die mich treu begleitet. An diesen Morgen habe ich stark gesehen, wie verwoben Sonnenaufgang, Tiere und Pflanzen sind.
Naturmeditation Gehen und Sehen
Eine Gehmeditation in einem Park, oder Straßen mit Gärten und Hecken.
1 Nehme vor allem die Formen wahr – Recht, krumm, viereckig,
kreisformig, Linie.
2 Nehme vor allem die Farben wahr
3 Nehme die Verflechtungen wahr. Wo ist Grün, wo sind Spinnweben?
Wenn du nicht mehr beim Ankerpunkt (Formen, Farben oder Verflechtungen) bist, nehme dann die 6 Schritte:
Bemerken, Sein Lassen, Entspannen, Lächeln, Zurückkehren, Weitermachen.
Inspiration Webe
Grashalme bieten Anker für Gewebe, Pflanzen bieten Futter an Insekten.
Kluse Compane, 3. September 2021
Diese Verflechtung bringt Spinnen ein Bauplatz für einen Imbiss.
Die Nacht hat Tau gebracht, die Sonne Licht.
Dieses Aufeinandertreffen lasst uns Spinnweben sehen.
Lass dich von Bildern inspirieren, die am frühen Morgen im Garten von Kluse Compane aufgenommen wurden.
Bilder aus dem Garten von Kluse Compane 3. September 2021
Autor und Bilder: Anja Edwards van Muijen
Wir bieten regelmäßig Retreats in Kluse Compane an mit Naturmeditationen (4 Tage)
Retreat mit Natur Meditationen