Ruhe haben von Denken

Der Buddha unterrichtete fünf Methoden um nicht-hilfreiche Gedanken während der Meditation zu stoppen. Im Wochenende meditierst Du ca. 10 Stunden. Mit Audio folgst Du angeleitete Meditationen mit den 5 Methoden. Anschließend folgt ein Austausch über die Meditation. Wir besprechen gemeinsam, wie du die Methoden im Alltag anwenden kannst.

Total Kosten: 200 Euro

• 2 Übernachtungen in Einzelzimmer
• Alle Mahlzeiten (köstlich vegetarisch)
• Begleitung beim Meditieren
• Training um weniger zu Grübeln
• Kleine Gruppe, max. 5 TeilnehmerInnen
• Bettwäsche und Handtücher: € 15, oder selbst mitbringen
• Retreathaus Kluse Compane, Grafschaft Bentheim
• Termine (Freitag – Sonntag): 7. – 9. Mai 2021, 11. – 13. Juni 2021
• Wegen der Corona-Situation is die Planung noch nicht definitiv, und buchen noch nicht möglich. Abonniere den Newsletter für die definitive Termine.

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Wochenende Meditieren – Gedanken stillen

Mindestens 10 Stunden Meditieren

Die 5 Methoden des Buddhas kennenlernen die er empfohl um Gedanken zu stoppen – Im Wochenende: Vorträge, Angeleitete Meditationen und Austausch für Anwendungen im Alltag.

Blog: Wenn Gedanken so sein lassen, nicht so einfach ist.

In Sutta 20 hat der Buddha gesprochen über die Beseitigung der unheilsamen Gedanken. Tipps über die Stillung der Gedanken:
http://www.palikanon.com/majjhima/m020n.htm