Ruhe haben von Denken
Der Buddha unterrichtete 5 Methoden um nicht-hilfreiche Gedanken während der Meditation zu stoppen. Im Wochenende meditierst du ca. 10 Stunden Meditieren. Du hörst angeleitete Meditationen mit den 5 Methoden, worauf ein Austausch wie die Meditation gelaufen ist, folgt. Und wie du die Methoden im Alltag anwenden kannst.
Wochenende Meditieren
Wegen der Corona-Situation is die Planung noch nicht definitiv.
7 Mai – 9 Mai 2021
11 – 13 Juni 2021
Mindestens 10 Stunden Meditieren
Die 5 Methoden des Buddhas kennenlernen die er empfohl um Gedanken zu stoppen – Vorträge, Angeleitete Meditationen und Austausch
Kosten: 2 Übernachtungen, alle Mahlzeiten, Kaffee, Tee, Begleitung € 200