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Achtsamkeit

Wie du dein eigenen plastische Chirurg werden kannst

kamer 70

Große Nase, Elefantenohre, es tut weh.

Zu große, zu runde, zu dreieckige Kopf. Wieso 'zu'?

Es gibt eine Möglichkeit ohne ein plastischen Chirurg!

Video für eine Alternative - halte ein Spiegel bereit 😉

Tipps

*  Erinnere dich

*  Hang ein Aufkleber auf alle Spiegel

Vier Aufkleber für ein Lachspiegel

achtsamkeit übung
la9b
achtsam laecheln statt chirurgie
achtsames lächeln

Warnung

* Die erste 8 Wochen brauchst du Mut um im Spiegel zu gucken

Glanzpunkt

* Schau mal, was der Spiegel nach 8 Wochen spiegelt

 

 

Blog | Geistestraining

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